차조의효능

 

 

 

 

 

 

 

 

 

차조의효능  

 

차조는 산후회복과 조혈이 빠르며 당뇨와 빈혈에 도움을 준다.

원기회복과 이뇨작용과 치질완화,소갈증해소,구토증을 완화 시킨다.

쌀과 함께 먹으며 영양소가 보완 (아밀로펙틴,티아민이 풍부)

무기질이 풍부하여 쌀에 부족한 영양을 보충해주어 다이어트 하실때 효과를 더해줍니다.

 

차조는 신이 내려주신 제일 좋은 식량이라고 합니다.

우리조상님들은 절구에 곡식을 빻아 먹던 시대에서 살으셨기 때문에 껍질만 벗겨 드셨지만

지금은 기계의 힘을 빌리다 보니 현미보다는 백미로 찧어 먹다보니 씨눈도 없는

찌꺼는 사람이 먹게되고 제일 영양덩어리는 동물들이 먹게 된다고 하더라구요.

 

조는 더 깎아낼수 없어 겉 껍질만 벗겨 먹게 되므로 제일 좋은 식량이라고 합니다.

 

밥할때 한줌씩 넣고 밥을 지으면 찰지니 소화도 잘되고 좋답니다

 

.