더치커피효능 천사의 눈물을 한방을 마셔보자

더치커피효능은 무었이 있나 더치커피란 분쇄한 원두를 차가운 물로 장시간 우려낸 커피이다. 더치커피는 커피의 와인 혹은 커피의 눈물이라고 불리기도 하고 천사의 눈물이라고 불리기도 하는데 1초에 한방울 씩 만들어져 12시간 가까이 시간이 지나야 만들어지기 때문에 지어진 이름이다. 그래서 워터드립커피라고도 불린다. 더치커피효능 우리몸에 좋은 점을 알아보자. 더치란 네델란드를 뜻한다고 한다. 네델란드 커피라는 말이다.

 

#더치커피효능-니코틴해독

 

 

 

더치커피는 니코틴의 해독작용을 한다. 흡연을 하면 니코틴이 몸속에 축적이된다. 이는 우리몸에 니코틴이 모여진다는 의미인데 이를 제거할려면 더치커피를 섭취하면 니코틴의 독성을 없애는데 더치커피가 작용을 한다는 말이다. 더욱 좋은 방법은 금연을 하는 방법임을 알고 있겠지만 다시한번 이야기해 본다. 여기에 곁들여 숙취해소에도 도움이 된다. 체내에 있는 알코올을 중화시켜준다.

 

☞더치커피-쇼핑용어사전

☞니코틴중독-서울대학교병원

 

#더치커피효능-다이어트

 

 

 

더치커피는 신체의 에너지 소비량을 증가시켜서 다이어트에 도움이 된다고 한다. 더치커피를 마시면 몸에 열이 나는데 이는 카페인 성분 자체가 일정 시간동안 열을 내게 하기때문에 주기적으로 마시게 되면 기초대사량이 높아져서 체중의 감량이 된다고 한다. 후식으로 먹는 더치커피는 열량이 거의 없고 몸에 열을 내는 관계로 지방을 태우는데 좋다고 한다.

 

☞차의효능-차생활문화대전

☞기초대사량-두산백과

 

#더치커피효능-암예방

 

 

 

더치커피는 우리 몸에 황산화 물질을 공급해서 암의 발생을 억제하는 효능이 있다. 더치커피를 꾸준하게 섭취하면 활성산소에 의한 암의 발병을 막아주고 억제하는데 도움이 된다고 한다. 비타민 C의 효능을 가지고 있는 것으로 알려지고 있으며 부수적으로 피부 질환 예방에 좋으며 고운 피부를 만들어준다고 한다. 얼굴에 나 기미나 잡티가 생기지 않게 하며 피부건강과 노화를 늦추는 효과를 누릴 수 있다.

 

☞항산화물질-두산백과

☞활성산소-두산백과

#더치커피효능-운동량을 늘일 수 있다.

 

 

 

운동을 하기전에 더치커피를 섭취하게 되면 더치커피에 들어있는 카페인으로 인해 운동량을 증가시키는데 도움이 된다고 한다. 운동을 하기전 더치커피 한잔으로 운동량을 늘일 수 있다면 좋은것이 아닐까? 아주 연하게 물처럼 타서 수시로 마시는 더치커피는 혈당치를 원래대로 만들어주는 효능이 있어서 당뇨에도 좋다고 한다.

☞혈당치-생명과학대사전

☞공복혈당치-간호학대사전

#더치커피효능-특징

 

 

일반커피에 비해 카페인이 낮고 산화가 느려서 장시간 보관이 가능하고 커피 추출후 냉장고에서 하루정도 숙성시키면 맛과 향이 풍부해지고 다이어트와 숙취해소에도 좋으며 항산화물질까지 들어있다고 한다. 더치커피는 물을 5배 정도 넣어 희석해서 먹거나 우유에 타서 먹기도 하고 맥주나 소주에 타서 먹기도하며 주로 차갑게 먹는게 보편화되어 있다. 따뜻하게 먹어도 별미이다.

 

☞커피-두산백과

☞숙성-식품과학기술대사전

 

 

 

 

출처:http://futurecreative.tistory.com/296