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■ 텃밭작물 이야기 ■/텃밭작물 ▶고 추

청양고추 효능 과 성분 핵심

by →다솜네텃밭 2022. 3. 18.
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청양고추는 일반 고추에 비해 비타민C는 10배, 캡사이신(Capsaicin)은 6배 많아

매운맛이 강하며, 체내 지방을 지방산으로 분해해 에너지 소비량이 늘어나

다이어트 효과가 있습니다. 

 

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청양고추 효능으로 면역력을 높여 감기를 예방하고 피로를 풀어 주며

사과의 20배가 넘는 비타민C를 가지고 있는 '청양고추'는

소화율을 높여 발육을 돕습니다.

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