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╫ 알면유익한정보╫ 431

씨앗처럼 뿌리는 행복 한 부유한 노부인이 저명한 심리학자를 찾아가 자신의 마음을 괴롭히는 고민 상담을 했습니다. "선생님 저는 삶에 아무 불편이 없는 사람입니다. 언제나 요리사가 해주는 맛있는 음식을 먹고, 힘든 집안일은 가정부와 집사가 해결해 주며 가고 싶은 곳이 있으면 운전기사가 있어 어디든 갈 수 있습니다. 그래서 저는 언제나 좋아하는 꽃을 가꾸며 여유 있게 살 수 있습니다." 노부인의 말을 들은 심리학자가 부드럽게 질문했습니다. "그렇게 평안하고 쾌적한 삶을 누리고 계시는데 부인의 마음을 괴롭히는 것은 무엇인가요." 노부인은 한숨을 쉬며 말했습니다. "모든 것을 다 갖추었지만 행복하지 않아요. 항상 마음이 공허하고 외롭습니다." "그러면 부인이 가장 아끼는 아름다운 꽃들을 아무도 모르게 마을 사람들에게 선물해 보세요... 2020. 11. 11.
당신에게 보내는 따뜻한 위로 '토닥토닥' '으라차차' '끄덕끄덕' '쓰담쓰담' ...무슨 말이냐고요? 코로나19로 지친 여러분을 위로하는 따뜻한 하루의 '작은 몸짓'입니다. 매일 아침 40만 독자 여러분에게 가슴 따뜻한 글로 위로를 보내는 따뜻한 하루 편지 중 베스트 글이 엮어져 한 권의 책으로 나왔습니다. 바로 따뜻한 하루의 세 번째 책, '하루쉼표'입니다. 다가오는 11월 11일.. 입이 달콤한 막대 과자 대신 마음이 달콤해지는 '하루쉼표'로 여러분의 소중한 사람에게 따뜻한 마음을 전해보는 건 어떨까요? 「따뜻한 하루는 치열하게 앞만 보고 달려가느라 지친 여러분의 삶에 작은 '쉼표'가 되고 싶습니다. 코로나 시대를 살아가는, 그래서 위로받고 싶은, 그래서 쉼이 필요한, 그래서 따뜻한 마음을 느끼고 싶은 세상의 모든 분께 이 책을.. 2020. 11. 11.
진심을 담은 말 옛날 고대 제국의 한 황제가 백성들이 자신을 어떻게 생각하는지 궁금해졌습니다. 황제는 신하들에게 물었습니다. "짐은 가장 효율적인 정치를 한다고 생각하는데 사람의 마음은 저마다 다를 수도 있으니 그대들의 솔직한 생각을 말해 주시오. 짐은 백성들이 존경하는 황제요?" 신하들은 똑똑하지만, 자존심이 강한 황제의 눈치를 보며 입을 열지 못했습니다. "다들 기탄없이 의견을 말해주시오. 일리가 있는 말이라면 진귀한 보석을 그대들에게 하사할 것이오." 황제의 재촉에 신하들이 말하기 시작했습니다. 하지만 그 말들은 전부 황제를 향한 조심스러운 아첨이었습니다. "폐하가 제국을 다스리시고 계속 곡식의 생산량이 늘고 있으니 당연히 백성들은 폐하를 존경할 것입니다." "폐하의 위엄 덕분에 주변국의 침략이 줄어 제국은 항상 .. 2020. 11. 11.
치매와 귀리 베타-글루칸이라는 수용성 식이섬유소가 해로운 콜레스테롤을 제거한다. 또한, 포만감을 느끼게 해 과식을 방지함으로써 체중조절을 돕는다. 귀리에 풍부한 무기질인 칼륨은 나트륨에 대해 길항작용을 갖고 있어 고혈압, 심장병에 효과가 있다. 우리에게 친숙한 보리는 귀리와 같은 효과를 낸다. 보리에 든 수용성 식이 섬유소는 물에 용해되어 끈적끈적 해지고 점성이 증가하므로 함께 섭취한 포도당이나 지방성분 등의 흡수를 늦춘다. 따라서 식후 혈당 상 승이나 혈중 콜레스테롤의 상승을 억제한다. 칼륨이나 철분 등 무기질 함량도 귀리보다 높다. 농촌진흥청에 따르면, 동물실험 결과 귀리의 ‘아베난쓰라마이드’ 물질이 알츠하이머 치매 예방 및 치료에 효과가 있다고 밝혀졌어요. 아베난쓰라마이드(Avenanthramide, 이하 Av.. 2020. 11. 6.
캄차카 반도는 도움이 절실히 필요합니다 지난 뉴스레터를 통해 캄차카 반도의 환경 재난 소식을 들으시고, 많은 시민 여러분이 후원을 결정해주셨습니다. 캄차카 반도에서 일어난 재난의 원인을 과학적으로 조사하고, 재발 방지를 위한 캠페인 활동을 위해 그린피스에 힘을 보태주세요. 일시후원하기 캄차카 반도는 한국의 제주도처럼 세계자연유산 중 하나로 지정되어 보호되는 지역입니다. 하지만 얼마전 캄차카 반도의 해안가에서 수백마리 해양 동물들의 사체가 발견되었습니다. 현지 전문가에 따르면 인근 바다의 해양생물 95%가 죽었다고 합니다. 동물뿐만 아니라, 이곳에서 서핑을 즐긴 20여 명의 서퍼들이 심각한 망막 화상과 구토, 구역질 등 식중독과 유사한 증상을 겪은 후 사람들은 캄차카반도 해변에 무언가 문제가 있다는 것을 처음으로 알아차렸습니다. 전문가들은 해양.. 2020. 10. 17.
수입 최적화 도움말 광고 최적화 새롭게 향상된 자동 광고 사용해 보기: 새 자동 광고를 이용하면 콘텐츠 개발에 집중하면서 비즈니스를 성장시킬 수 있습니다. 광고 코드 변경 및 고급 맞춤설정 기능을 사용하지 않고도 간편하게 설정할 수 있습니다. 조회가능성을 통해 광고를 눈에 더 잘 띄게 만들기: 사이트에서 조회 가능한 광고 노출수를 늘릴 수 있습니다. 이렇게 하면 클릭수가 증가하고 수익이 증가할 수 있습니다. 실적이 우수한 광고 단위의 조회가능 노출수를 70% 이상 높이려면 조회가능성 권장사항에 따라 페이지 길이를 줄이고, 스크롤 없이 볼 수 있는 부분 바로 위에 광고를 배치하고, 수직 광고 크기를 사용하고, 흥미로운 콘텐츠를 계속 만들고, 페이지 속도를 높이세요. 광고 조회가능성 측정에서 국가별 통계를 확인하세요. 차단 관.. 2020. 9. 26.
노출로 인한 수입 감소 노출 감소는 계절적인 요인 또는 콘텐츠 변경이 원인일 수 있습니다. 노출 감소 때문에 게시자의 수입이 줄어들었다면 다음과 같은 조치를 취해 볼 수 있습니다. 사이트 보고서를 검토하세요. 한 사이트에서 갑자기 다른 사이트보다 실적이 더 나빠졌다면 404 오류, 서버 문제, 정책 위반 등이 있는지 확인하세요. 사이트의 페이지 조회수 추세를 확인하세요. 페이지 조회수가 감소하면 노출수도 감소합니다. 사이트에 대한 Google 애널리틱스 데이터를 검토하여 추천 트래픽에 변화가 있었는지 알아보세요. 광고 실적을 높이는 데 도움이 되는 Google 애널리틱스 브로셔를 참고하세요. 계정에 크롤러 오류가 있는지 확인하세요. 애드센스 크롤러가 사이트를 크롤링할 수 없는 경우 관련성 높은 광고를 게재할 수 없습니다. Go.. 2020. 9. 26.
CTR로 인한 수입 감소 최적화되지 않은 사이트 디자인 또는 부적절한 타겟팅으로 인해 CTR이 감소할 수 있습니다. 방문자들에게 광고가 게재되지만 관련성이 없어서 광고를 클릭하지 않거나 광고가 전혀 게재되지 않습니다. CTR이 낮으면 수입 감소로 이어지는 경우가 많습니다. 계정에 크롤러 오류가 있는지 확인하세요. 애드센스 크롤러가 사이트를 크롤링할 수 없는 경우 관련성 높은 광고를 게재할 수 없습니다. 최근에 광고의 위치를 변경한 경우 CTR에 영향을 미쳤을 수 있습니다. 자동 광고를 사용하는 경우 자동 광고의 실적을 확인하여 수입 감소가 발생한 시점과 이때 사이트가 변경되었는지를 확인하세요. 광고 단위의 경우 광고 단위 보고서를 실행하고 상위 5개 광고 단위의 CTR을 비교하여 큰 변화가 있는지 확인하세요. 광고 코드에 문제가.. 2020. 9. 26.
CPC로 인한 수입 감소 CPC는 시장 주도적이며 키워드에 대해 입찰하는 광고주 및 이들이 지불하고자 하는 CPC 값 등의 다양한 요인을 바탕으로 결정됩니다. CPC 감소 때문에 게시자의 수입이 줄어들었다면 다음과 같은 조치를 취해 볼 수 있습니다. 불필요하게 광고를 차단하고 있지 않은지 확인하세요. 광고주, 광고 네트워크, 일반 카테고리 또는 민감한 카테고리를 너무 많이 차단할 경우 일부 광고주만 게시자의 인벤토리에 대한 입찰에 참여하므로 CPC가 감소할 수 있습니다. 자세한 정보는 애드센스 광고 허용 및 차단 관리 가이드를 참조하세요. 계절에 따라 광고주의 입찰가가 달라질 수 있습니다. 예를 들어 특정 계절에 매출이 많이 증가하는 추세를 보이는 소매업체 광고주는 해당 시기가 되면 광고 입찰가를 높일 수 있습니다. 또한 CPC.. 2020. 9. 26.
늙은호박즙 좋은점 늙은호박즙에은 체력을 보강해주는 데 좋은데요. 체력이 저하되었거나 어지럼증을 느낀다면 함유되어 있는 철분, 칼슘 성분이 개선이 되도록 도움이 된다고 해요. ​ 베타카로틴 성분은 동맥경화의 원인인 불포화지방의 산화물 축적과 지질단백질의 혈전을 막아 심근경색의 예방을 해준다고 했어요. ​ 몸에 좋지 않은 활성산소가 늘어나면 발암물질이 생기거나, 나쁜 콜레스테롤이 늘어나는데요. 앞서 말한 베타카로틴 성분이 활성산소를 없애주기 때문에 폐암, 위암, 방광암 등 암예방에 두각을 보인다고 해요. ​ 그리고 칼로리가 낮고 식이섬유가 많기 때문에 다이어트 할때 좋아 많은 분들이 식단관리 할 때 자주 먹는 식품 중 하나로 꼽히더라고요~ ​ 게다가 몸을 따뜻하게 해주는 성질을 가졌기 때문에 꼭 여성분이 아니더라도 몸이 차가.. 2020. 9. 2.
무료홍보의 시작 프리오 홍보하기 힘드시죠! 무료로 홍보할수 있는 프리오 네이버에서 프리오로 검색해주세요 ▶프리오 2020. 7. 31.
노인보양[附養老] 노인보양[附養老] 늙는 것은 혈기가 부족하기 때문이다[老因血衰] 사람의 양쪽 신장 사이에 있는 흰 막 안에는 젓가락 크기만한 한 점의 동기(動氣)가 있는데 그것이 발동하고 변화하여 온몸을 돌면서 3초(三焦)를 훈증하여 음식을 소화시키고 밖으로부터 들어오는 6음(六淫)㈜의 사기를 막아내고 안으로는 온갖 사고를 담당하여 밤낮 쉬지 않는다. 나이가 많아지면 정(精)과 혈(血)이 모두 줄어들어 젊었을 때에 하던 7규(七窺)㈜가 정상적인 작용을 하지 못한다. 오히려 울 때에는 눈물이 나오지 않고 웃을 때는 오히려 눈물이 나온다. 또 걸쭉한 콧물이 많이 나오고 귀에서는 매미 우는 소리가 나며 음식을 먹었을 때 입이 마른다. 잘 때에 침을 흘리고 오줌이 자기도 모르게 나가며 대변이 몹시 굳거나 설사하기도 한다. 낮에.. 2020. 7. 29.